Buenos días!
Al pobre Lunes lo tratamos fatal, que si "Buff, otra vez Lunes" "Odio los Lunes"... Por eso hoy os propongo darle un empujoncito al día y cargar las pilas para afrontar la semana.
Quién sabe, quizás hoy sea vuestro día!
1# Zumo antioxidante!
Sólo necesitas tener estos ingredientes que te propongo para darle a tu cuerpo una buena dosis de :)
Para hacerlo necesitas licuadora, pero si eres de Valencia y prefieres que te lo preparen, pásate por la Herbolario Navarro de la C/ San Vicente y a disfrutar! (También tienen unas tartas quetemueresdebuenas)
2# Ponle música a tu día
Mientras te duchas, a mitad mañana o cuando vayas de camino al trabajo: canta o pégate un bailecito! Ríete un poco de ti misma!
Porque SEGURO que tendrás el guapo subido y te comerás el día!
4# Sal de la rutinaAhora que tenemos unas horas más de sol, aprovéchalo!
Támate algo en una terraza o date un paseo (a mí es lo que mejor me viene para desconectar, porque además me paso el día sentada!)Ah! Y no te olvides de lo más importante... SONRÍE!
La actitud es lo más importante, prueba a sonreír porque sí, venga.. no te cortes, ES GRATIS! Y dicen que es milagroso!
Feliz lunes!
Que no me entere yo que estaís de mal humor ;)
¿Y vosotras, teneís algún truco para empezar la semana con energía?
Alba
